Alakítsd át tested és életed
Professzionális fitness tanácsadás, személyre szabott edzéstervek és táplálkozási konzultáció. Kezdj el egy egészségesebb és erősebb életet élni szakértő segítségünkkel.
Professzionális fitness tanácsadás, személyre szabott edzéstervek és táplálkozási konzultáció. Kezdj el egy egészségesebb és erősebb életet élni szakértő segítségünkkel.
Több mint 8 éves tapasztalattal rendelkezünk a fitness és táplálkozási tanácsadás területén. Hiszünk abban, hogy minden embernek megvan a potenciája, hogy elérje a fitness céljait.
Tudományos alapokon nyugvó módszereinkkel segítünk elérni a fitness céljaidat
Minden tervet az egyéni igényeid, képességeid és célkitűzéseid alapján alakítunk ki.
Tapasztalt szakembereink végig támogatnak az út során, és válaszolnak minden kérdésedre.
Olyan módszereket tanítunk, amelyeket hosszú távon is fenntarthatsz az életedben.
Megbeszéljük a céljaidat és felmérjük a jelenlegi állapotodat.
Elkészítjük a számodra optimális edzés- és táplálkozási tervet.
Folyamatosan támogatunk és segítünk a terv végrehajtásában.
Eléred a kitűzött céljaidat és megtanulod fenntartani az eredményeket.
Budapest
"Fantasztikus eredményeket értem el az AtlasHungary segítségével. A személyre szabott terv pontosan azt adta, amire szükségem volt."
Debrecen
"A szakértő tanácsadás és folyamatos támogatás miatt tudtam elérni a céljaimat. Csak ajánlani tudom mindenkinek!"
Szeged
"Végre megtaláltam egy olyan szolgáltatást, ami valóban működik. Az eredmények magukért beszélnek."
Válaszd ki a számodra legmegfelelőbb csomagot
Az eredmények egyénenként változnak, de általában 4-8 hét alatt látható jelentős javulás az állóképességben és az erőnlétben. A testsúlyváltozás és a testösszetétel módosulása általában 6-12 hét alatt válik láthatóvá.
Nem feltétlenül! Otthoni edzésterveket is készítünk minimális felszereléssel vagy akár eszközök nélkül. Az edzőtermi tervek természetesen több lehetőséget kínálnak, de nem kötelezőek.
Az edzéstervet 4-6 hetente frissítjük a fejlődésed alapján. A táplálkozási tervet szükség szerint, általában havonta módosítjuk. Mindig figyelembe vesszük a visszajelzéseidet és az eredményeidet.
Természetesen! A terveink minden szintre alkalmasak. Kezdőknek alapfokú gyakorlatokat és fokozatos terhelést ajánlunk, míg a haladóknak összetettebb edzésprogramokat készítünk.
Töltsd ki az űrlapot és vegyük fel a kapcsolatot egy ingyenes konzultációért.
Ne halassgasd tovább! Kezd el még ma az utat az egészségesebb és fittebb élet felé.
Kezdjük el most!